*se vc não esta acostumada com salto ,nada de encarar um salto agulha 15 cm logo de primeira né ? vá com calma!Comece com uma plataforma,saltos Anabela ou saltinhos pequenos.
*Não fique andando para os pés ao caminhas,mantenha a coluna reta com postura.
*de passos curtos e leves com elegância.
*apoie primeiro o calcanhar do pé no chão depois a parte da frente.
*Olhe por onde anda ,ainda mais se você for do tipo desastrada ,lembre-se de que esta de salto alto as saches de queda são maiores
*Não fique acanhada só porque esta de salto,mantenha a postura da coluna sempre mais não precisa ficar totalmente "dura".
* pratique & pratique muito,o melhor lugar para fazer isso é em casa,trine primeiro andando nas pontas do pé,depois fique algum tempo andando de salto pela casa até acostumar.
* salto ideal para cada ambiente,se você for para um lugar que vai precisar se mexer muito ou andar bastante nada de saltos finos e altos demais opte por um salto que te deixará mais a vontade!
bjo Nath!
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